El psicólogo es la persona que acompaña en el proceso psicoterapéutico. El conoce las técnicas y el desarrollo del paciente, expone los objetivos, y se convierte en figura imprescindible en la aplicación y el manejo del proceso de la psicoterapia
No hay un momento fijado a partir del cuál la persona deba de ir urgentemente a un psicólogo, igual que si uno se aqueja de un dolor en la zona apendicular ha de acudir directamente al médico. En el caso de la psicología, es un aspecto más sensible.
Si está pasando por una dificultad que está entorpeciéndole la vida, su desarrollo, su disfrute, y se convierte en una vivencia crónica, una experiencia angustiosa, que siente que cercena su libertad y le limita las relaciones sociales o personales; si, en definitiva, está descontento con ello pero no encuentra la manera de tomar las riendas, puede ser un buen momento para iniciar una psicoterapia y acudir a un psicólogo.
En otras ocasiones son cuestiones físicas las que empujan a consulta. Dermatitis, problemas gastrointestinales, caída de cabello, cefaleas, mareos, etc. resultan, desde la perspectiva de la medicina psicosomática, síntomas con clara vinculación con lo psicológico.
Hacerlo, acudir a un psicólogo, no supone un fracaso, un "no haberlo conseguido por mi mismo". Hemos escuchado eso decenas de veces y, solo el mero hecho de "fustigarse" con ese argumento, demuestra que hay algo, al menos, que debemos reflexionar.
Acudir a un psicoterapeuta es un salir de sí-mismo y la sensación de "yo soy mi mundo y yo controlo todo mi mundo", en dirección de una realidad irrefutable: nuestro estar en el mundo siempre requiere de "lo otro"; de esto se deduce que "lo otro" constituye parte de lo que soy, por lo que mi vida, si bien no puede plantearse como un hecho solitario, su análisis no será completo sin un otro cualificado para llevarlo a cabo.
Acudir a un psicoterapeuta no tiene porque hacerse cuando las cosas van muy mal, sino también cuando uno está descontento de cómo van y necesita tomar posesión de sí mismo y de ellas.
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